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🗓 Jeudi 11 janvier 2026 – 15h à 19h 📍Martinique (lieu précisé à l’inscription) Et si tu choisissais de commencer l’année plus léger·e  ?De ne pas tout porter seul·e.De ne plus laisser la colère, la culpabilité, la honte ou la rancune t’enfermer. 🌱 Le Cercle de Pardon , c’est un espace pour faire la paix avec ce qui pèse .Un moment pour déposer, traverser, libérer…Sans forcer, sans juger, dans un cadre sécure, laïque et profondément humain . Tu n’as pas besoin d’avoir "pard

Et voilà…Une nouvelle année se lève. Avec elle, une invitation douce et puissante : Faire la paix en soi, dans nos liens, dans nos espaces. Chez An Tjè Zamana , 2025 a été une année riche, vivante, remuante.Une année où la non-violence a pris mille visages :des cercles de parole  aux groupes de pratique ,des formations  aux écoutes individuelles ,du terrain militant  aux espaces de soin ,du silence d’une larme  au cri d’une renaissance . Nous avons semé. Vous avez arrosé. Ens

Le 20 décembre , An Tjè Zamana a clôturé l’année avec une dernière session du groupe de pratique CNV "Cultiver l’harmonie" , animée par Alizée , autour d’un thème fondamental :👉 les freins à l’écoute empathique . Nous avons exploré ces petits réflexes quotidiens  qui, sans mauvaise intention, peuvent couper la connexion  lorsqu’une personne se confie à nous.Loin d’un simple exercice de communication, il s’agissait d’ approfondir la posture non violente , celle qui commence p

En décembre, nous avons eu la joie d’animer une formation sur l’accueil, la détection et l’orientation des femmes vulnérabilisées et/ou victimes de violences , à la demande du Réseau Lilas . La formation s’adressait aux femmes bénévoles des associations en MArtinique et notamment aux bénévoles du réseau Lilas pour la plupart entrepreneuses et certaines praticien·nes du soin et de l’accompagnement  : masseur·ses, coachs, énergéticien·nes, thérapeutes...Des professionnel·les qu

Le 7 décembre , nous avons animé le dernier Cercle de Pardon de l’année . Un moment profond, tendre et libérateur pour déposer la colère, la rancœur, la douleur non exprimée , et s’ouvrir à plus de paix intérieure . Cette année, 43 personnes  ont participé à nos cercles en Martinique. Autant de cœurs touchés, de tensions relâchées, de parcours de guérison amorcés. Le pardon n’est pas l’oubli. Ce n’est pas excuser. C’est un choix personnel : celui de ne plus laisser le passé n